برچسب ها
برچسب: استرس و اضطراب
هزار خانواده نشان می دهد کاهش شنوایی و روابط اجتماعی... یکی از عوامل خطر کاهش حافظه و زوال عقل است...
کاهش و از دست دادن شنوایی در سالمندان عواقب مختلفی... از جمله محدودیت فعالیت های اجتماعی و انزوا اضطراب کاهش... حافظه و مشکلات فیزیکی به همراه دارد به گزارش شفا... آنلاین کاهش و از دست دادن شنوایی با افزایش سن...
کد خبر: ۲۳۷۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
شما باید در طول روز حداقل 2 تا 3 بار... به مدت 10 دقیقه تنفس عمیق داشته باشید تا سموم... به طور کامل از بدنتان خارج شوند...
شفا آنلاین> سلامت> اگر هر روز ۵ تا ۱۰ دقیقه... وقت تان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف... تنفس عمیق بکنید شاهد مزایای شگفت انگیز آن خواهید بود... محققان می گویند یک تنفس عمیق از راه بینی مغز...
کد خبر: ۲۳۷۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
استرس زیاد می تواند بر بارداری اثر بگذارد اما نه... به این صورت که موجب مشکلات بلند مدت در باردار... شدن شود...
شفا آنلاین> سلامت> اینکه آیا استرس به خودی خود می... تواند باردار شدن را با مشکل روبرو کند یا نه... موضوعی مورد بحث است نظریه ای که تاکنون وجود دارد... این است که استرس به تنهایی سبب ناباروری نمی شود...
کد خبر: ۲۳۷۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
روغن های ضروری که با عنوان روغن های فرار نیز... شناخته می شوند به سرعت بعد از تماس با اکسیژن... تبخیر می گردند روغن ضروری به زبان ساده عصاره یک...
شفا آنلاین> سلامت> بیش از ۵۰۰۰ ترکیب شیمیایی مختلف وجود... دارد که روغن های معمولی استفاده شده را تشکیل می... دهند به گزارش شفا آنلاین در میان سایر موارد روغن... های ضروری< essential oils> شهرت بسیار خوبی برای برطرف کردن...
کد خبر: ۲۳۶۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
افراد بسیاری وجود دارند که یا به دلیل بیماری و... خود مشکل دارند و شاید به یبوست مبتلا شده باشند...
شفا آنلاین> سلامت> معمولا پزشکان اجابت مزاج را از سه... بار در طول روز تا سه بار در طی هفته... طبیعی می دانند و آن را مشکل خاصی قلمداد نمی... کنند به گزارش شفا آنلاین افراد بسیاری وجود دارند که...
کد خبر: ۲۳۶۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
اگر شما هم شب ها در مورد موارد نگران کننده... ی زندگی تان فکر می کنید و دست از استرس... و اضطراب درباره ی آن ها برنمی دارید بدانید که... با دلیل اصلی کم خوابی یا محرومیت از خواب شبانه...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی شبانه یا کم خوابی مشکلی نیست... ۷۲۴پرس در این مقاله کوشیده برای افرادی که مدتی است... از خواب شبانگاهی محروم گشته اند راهکارهای مفیدی ارائه دهد... از زندگی گاهی مجبور می شویم به دلایلی از جمله...
کد خبر: ۲۳۶۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
سرطان پستان شایع ترین و کشنده ترین سرطان در میان... مطالعات و گزارش های موجود از ایران سن بروز سرطان... پستان در زنان ایرانی حداقل یک سال جوان تر از... زنان کشورهای توسعه یافته است ...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک پژوهش انجام شده روی بیماران مبتلا... زندگی روزمره این افراد می توان تکنیک های روان شناختی... ذهن آگاهی را به کار برد به گزارش شفاآنلاین امروزه... با تغییرات اجتماعی و صنعتی الگوی ابتلاء به بیماری ها...
کد خبر: ۲۳۶۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
قرمزی صورت برآمدگی های ریز قرمز کیست های کوچک رگ... های خونی ریز ضخیم شدن بافت صورت مخصوصا روی بینی... بزرگ شدن بینی و مشکلات چشمی مثل قرمز شدن و... تورم پلک از نشانه های روزاسه است...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پوست و مو گفت مصرف الکل... غذا های تند و پرادویه و استرس و اضطراب می... توانند در ایجاد آکنه بزرگسالی موثر باشند به گزارش شفاآنلاین... بیماران مشکلات خود در بیمارستان های دولتی را به سامانه...
کد خبر: ۲۳۶۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
عوامل بسیاری موجب بروز تپش قلب و احساس فشار و... لرزش در سینه شود و با انجام برخی روش ها... می توان می توان ضربان قلب را آرام کر...
توان با برخی ترفندهای خانگی آن را تسکین بخشید به... قلبی است که می توان احساس لرزش در سینه ایجاد... کند و در مواقعی فرد به این دلیل به پزشک... یا بیمارستان مراجعه می کند و اما در مواردی می...
کد خبر: ۲۳۶۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
استرسورها عبارتند از هر نوع فشار مطلوب یا نامطلوب که... به دنبال حوادث خوب یا حوادث ناگوار مانند مرگ و... میر بیماری یا تصادف ایجاد شود و همگی استرس هستند...
شفا آنلاین> سلامت> رییس مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم... پزشکی شهید بهشتی با اشاره به دلایل بروز استرس و... اضطراب در افراد و به ویژه داوطلبان کنکور و دانشجویان... در ایام امتحانات اظهار کرد خواب تغذیه و ورزش ۳...
کد خبر: ۲۳۶۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
به دلیل رقابت سنگین شرکت کنندگان در آزمون سراسری و... جو حاکم در سیستم آموزشی کشور ما در رابطه با... کنکور واکنش های استرسی افراد در این برهه زمانی بسیار...
شفا آنلاین> اجتماعی> یک متخصص روانپزشکی با اشاره به نزدیک... شدن به زمان برگزاری آزمون سراسری ورود به دانشگاه ها... و به دنبال آن افزایش استرس و اضطراب شرکت کنندگان... راهکارهایی برای کنترل استرس و اضطراب کنکور ارائه کرد به...
کد خبر: ۲۳۵۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
کنکور یکی از مهم ترین آزمون های زندگی هر فرد... و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب...
شفا آنلاین> سلامت> کنکوری ها برای افزایش تمرکز نیاز به... مصرف برخی ویتامین ها دارند این ویتامین ها را باید... با تجویز پزشک استفاده کرد به گزارش شفا آنلاین کنکور... یکی از مهم ترین آزمون های زندگی هر فرد و...
کد خبر: ۲۳۵۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
یکی از نشانه های اولیه مشکلات قلبی خستگی مفرط است... بنابراین اگر پس از یک روز پرکار انرژی کافی برای...
شفاآنلاین> سلامت> حمله قلبی این روزها سن و سال نمی... شناسد و به سراغ افراد ۲۰ تا ۳۰ سال هم... می رود استرس و اضطراب ناشی از زندگی ماشینی همه... که به سلامت قلب خود اهمیت دهید به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۳۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
در یک رابطه سالم داشتن ارتباطی باز در مورد همه... موضوعات ضروری است و رابطه جنسی نیز از این قاعده... مستثنی نیست زوج هایی که راحت تر با یکدیگر صحبت... می کنند به آسانی می توانند درمورد مسائلی مانند ترجیحات...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> با تغییراتی کوچک در سبک زندگی می... توانید رابطه جنسی سالم و لذت بخشی را تجربه کنید... برای این منظور رژیم غذایی سالم ورزش کردن نکشیدن سیگار... و کمک بسیاری به شما خواهند کرد به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۳۵۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
روش درست مطالعه برای کنکور برنامه ریزی مناسب خواب کافی... تغذیه مناسب و مغذی همراهی خانواده ورزش داشتن هدف دوری... از استرس و اضطراب توکل و ایمان به خدا همت... بالا استفاده از کتاب درسی و منابع کمک آموزشی مناسب...
شفاآنلاین> اجتماعی> یکی از نکات بسیار مهم در روز برگزاری... جلسه کنکور سراسری همراه داشتن وسایل و مدارک مورد نیاز... و ضروری است به گزارش شفاآنلاین کنکور< entrance exam> یکی... از مهم ترین آزمون های زندگی هر فرد و جزو...
کد خبر: ۲۳۵۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
در واقع کنکور را می توان ثمره ۱۲ سال تحصیل... در کلاس درس دانست که بخشی از زندگی و آینده... فرد را رقم می زند و در این بین نکته... مهم و قابل توجه چگونگی استفاده از این فرصت و...
شفا آنلاین> اجتماعی> ادبیات در کنکور درسی مهم تلقی می... شود چرا که ضریب این درس نسبت به دروس دیگر... بیشتر است به گزارش شفا آنلاین کنکور یکی از مهم... ترین آزمون های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش...
کد خبر: ۲۳۵۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
هم مردان و هم زنان تحت تأثیر اختلالات جنسی قرار... دهد صرف نظر از هر سن و سالی که دارند...
ی واکنش جنسی رخ می دهد و سبب می شود... که فرد یا زن و شوهر از فعالیت جنسی خود... چرخه ی واکنش جنسی دارای چهار مرحله است هیجان پلاتو... ارگاسم افول یا فرونشینی هرچند تحقیقات نشان می دهند که...
کد خبر: ۲۳۵۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
در این مطلب با راهکارهای محافظت و ارتقاء سلامت قلب... آشنا می شویم...
شفا آنلاین> سلامت> هرچند بیماری های قلبی عروقی در مقابل... هزاران بیماری متفاوت دیگر به تنهایی عامل نزدیک به نیمی... از مرگها است اما شیوه های پیشگیری از این بیماری... ها ساده و آسان است در این مطلب با راهکارهای...
کد خبر: ۲۳۵۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
آسم از جمله بیماری هایی است که استرس می تواند... در بروز آن نقش داشته باشد بر اثر این بیماری... تواند نفس بکشد...
شفاآنلاین> سلامت> استرس مزمن و طولانی مدت می تواند عامل... کلیدی برای شروع بسیاری از انواع بیماری ها باشد به... گزارش شفاآنلاین آسم از جمله بیماری هایی است که استرس... می تواند در بروز آن نقش داشته باشد بر اثر...
کد خبر: ۲۳۵۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
برای بچه های قدیم مثلا دهه پنجاه و شصتی ها... زمانی جمع آوری عکس بازیگران یا بریدن پوستر فوتبالیست ها... از نشریه های ورزشی و فیلم و چسباندن آن ها... در یک دفتر جعبه ای پر از انواع پاک کن...
شفا آنلاین> اجتماعی> مجموعه داری تفریح جالبی است که می... تواند فواید مثبتی برای جنبه های فردی و اجتماعی شخصیت... و شصتی ها زمانی جمع آوری عکس بازیگران یا بریدن... پوستر فوتبالیست ها از نشریه های ورزشی و فیلم و...
کد خبر: ۲۳۵۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
آخرین اخبار